緊張、ストレスによる高血圧に役立つアロマオイル

こんな場合も「緊張」「ストレス」状態と言う 寝床に入ったものの考え事が頭から離れず、急に不安にかられて眠れなくなる。その不安要素とは、 自分はもしかして大きな病気なんじゃないか? 明日は人前でしゃべらないとならない… メ […]